Retrouvons nous cet été ☀️ les mardis et jeudis en Août,

pour des pratiques de hatha yoga en extérieur au bord de la Dordogne, 

sous le grand arbre 🌳 du pré qui précède la base de canoés🛶

Le Plongeoir à Berbiguières ( parking sous le pont )

    Dates prévues - à confirmer    

Réservation au  06 36 18 10 15      4 participants minimum     12 €/ séance

Sous réserve d'une météo favorable ☀️

Les cours seront déduits des forfaits en cours ou devront être réglés en début de séance

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Chers amis du yoga,

Je vous invite à nous réunir pour partager ensemble dans la joie le yoga qui fait vibrer toutes nos cellules et rebooste notre système immunitaire. Nous en avons bien besoin, pour nous sentir unis en nous même et avec le monde qui nous entoure. C'est la racine du yoga, yug, l'union.

Prenons soin de notre être dans sa totalité, faisons naître la joie qui renforce et protège !!

Om shanti shanti shanti ! Om Paix !

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st prêt pour sa 6 ème rentrée !

Et toi ?

 Que vous soyez débutant ou déjà installé dans la pratique, venez avec curiosité découvrir comment assouplir votre corps, détendre votre mental et respirer pleinement !

"Une once de pratique vaut mieux qu'une tonne de théorie" 

                                   Swami Sivananda                                    

Venez expérimenter les bienfaits d'une pratique régulière de Yoga !

Force

Souplesse

Equilibre

Détente

Bien-être

Respiration

Concentration

Moment présent

Partage