Happy Yoga Club    Le Club de Yoga Pour Tous

   Pendant la durée du confinement, les cours sont proposés en ligne et en direct sur zoom.us (plateforme gratuite de visioconférences) qui nous permet une fois encore de continuer la pratique ensemble !


❤️Lundi 23 - 19h00-20h30 - Hatha yoga


🧡Mardi 24 - 17h30-18h45 - Yoga De Gasquet


💛Mercredi 25 - 19h15-20h45 - Hatha yoga


💚Jeudi 26 - 18h30-19h45 - Yoga De Gasquet


💙Vendredi 27 - 10h00-11h30 - Hatha yoga

 

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Chers amis du yoga,

Je vous invite à nous réunir pour partager ensemble dans la joie le yoga qui fait vibrer toutes nos cellules et rebooste notre système immunitaire. Nous en avons bien besoin, pour nous sentir unis en nous même et avec le monde qui nous entoure. C'est la racine du yoga, yug, l'union.

En ces temps troublés, il est essentiel de se relier à ses pratiques favorites, qui nous permettent d'entretenir sainement notre corps, notre mental et notre esprit.

Que ce soit par le yoga, le chant, la danse, la peinture, le jardinage... faisons-nous du bien !

Prenons soin de notre être dans sa totalité, faisons naître la joie qui renforce et protège !!

Om shanti shanti shanti ! Om paix !

 

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 Le Happy Yoga Club est prêt pour sa 6 ème rentrée !

Et toi ?

 

 Que vous soyez débutant ou déjà installé dans la pratique, venez avec curiosité découvrir comment assouplir votre corps, détendre votre mental et respirer pleinement !

 

"Une once de pratique vaut mieux qu'une tonne de théorie" 

                                   Swami Sivananda                                    

 

Venez expérimenter les bienfaits d'une pratique régulière de Yoga !

 

Force

Souplesse

Equilibre

Détente

Bien-être

Respiration

Concentration

Moment présent

Partage