Cette semaine reprise des cours à Sagelat !

 

Préparez vos tapis, voici le planning de la semaine !

 

Lundi 15/06	St Cyprien	17h30 - 18h45	Yoga De Gasquet COMPLET
		19h00 - 20h30	Hatha Yoga
Mardi 16/06	Sagelat	10h00 - 11h30	Hatha Yoga COMPLET
Mercredi 17/06	St Cyprien	17h30 - 18h45	Yoga De Gasquet
		19h00 - 20h30	Hatha Yoga COMPLET
Jeudi 18/06	St Cyprien	9h00 - 10h30	Hatha Yoga
		10h30 - 12h00	Yoga adapté
	Sagelat	17h30 - 18h45	Yoga De Gasquet
		19h00 - 20h30	Hatha Yoga
Vendredi 19/06	Zoom	10h00 - 11h30	Hatha Yoga

 

       Om Shanti Om    

                 En 2020 bonnes pratiques yoguiques à toutes et tous !                

      

 

Le Happy Yoga Club a soufflé sa 5 ème bougie !

Nous souhaitons la bienvenue aux nouveaux et aux anciens pratiquants.

 Vous cherchez une pratique corporelle équilibrée permettant de développer et conserver un corps sain, un mental équilibré et d'apporter la paix intérieure ? Venez nous retrouver toute l'année 2019-2020 au Petit Foyer de Saint Cyprien (24220) et au Foyer Communal de Sagelat (24170 Belvès). Planning des cours 2019/2020 cliquez ici. 

 

Nous vous proposons des cours de Hatha Yoga et de Yoga Méthode De Gasquet ©, ainsi qu'un cours de Yoga adapté & yoga pour les séniors.

Que vous soyez débutant ou déjà installé dans la pratique, venez avec curiosité découvrir comment assouplir votre corps, détendre votre mental et respirer pleinement !

 

"Une once de pratique vaut mieux qu'une tonne de théorie" 

                                   Swami Sivananda                                    

 

Venez expérimenter les bienfaits d'une pratique régulière de Yoga !

 

Force

Souplesse

Equilibre

Détente

Bien-être

Respiration

Concentration

Moment présent

Partage